الأفضل سهل. لذلك ندعوكم للقدوم واستكشاف الأفضل

تدليك الاسترخاء هو كل شيء عن الاسترخاء. ويركز على إعطاء الوقت العميل للتعافي من ضغوط الحياة اليومية. عندما تواجه تدليك الاسترخاء، يمكنك أن تتوقع العلاج الذي ينطوي على:

•  السكتات الدماغية المزلقة طويلة السلس التي هي الإيقاعية وتتدفق
•  الضغط الذي يبعث على الاسترخاء العميق، ولكنه ليس مؤلما
•  العلاج الذي يهدف إلى تهدئة والاسترخاء لك، وليس لتخفيف الألم المزمن أو الأمراض الكامنة الأخرى
•  المعالج الذي يأخذ أيضا بيئة التدليك في الاعتبار - ابحث عن الموسيقى المهدئة، والمناشف الفاخرة الدافئة، وأحيانا استخدام الزيوت الأساسية لتعزيز كل من البيئة وآثار التدليك

فوائد التدليك للراحة والإسترخاء

كما هو الحال مع أي نوع من التدليك، فوائد التدليك الاسترخاء يمكن أن تستمر لعدة أيام بعد العلاج. تدليك الاسترخاء - مثل أشكال التدليك الأخرى - يمكن أن تقدم الفوائد التالية:

•  خفض ضغط الدم - على الأقل لفترة
•  تحسينات في الدورة الدموية الطرفية
•  تحسينات على لون البشرة والمظهر
•  تحسينات حركية الجهاز الهضمي (ستصبح حركات الأمعاء أكثر انتظاما)
•  بعض الانخفاض في توتر العضلات بما في ذلك تخفيف الصداع التوتر العضلي
•  تحسينات على أي أعراض ذات الصلة الإجهاد. وهذا يمكن أن يشمل توفير دفعة لطيف لجهاز المناعة إذا كنت تخضع للعلاجات العادية.